孕育生命是每个女人一生最美好最奇妙的经历，看着日渐隆起的小腹，别样的幸福感顿生。但是不经历孕期，真的就无法体会这个幸福的过程中，女人到底经历怎样的思想斗争。其中，最担心的莫过于自己吃的东西是不是能跟上宝宝的发育？

  英国剑桥大学和美国哈佛大学医学院联合研究之后发现，孕妇怀孕期间吃不好（营养不良），不仅影响自己和胎儿，对孙辈健康也不利。研究者发现，孕妇的营养“记忆”会遗传两代，未出世的孩子会面临更加大的糖尿病、肥胖风险。

  现在的准妈妈们都知道在备孕的时候就应该吃叶酸，为孕期打下坚实的基础。可是目前市面上的同种类型的产品非常多，是单纯补充叶酸呢？还是选复合维生素比较好？据中国营养学会表示，近年来因叶酸补充得到重视，神经管缺陷发病率逐渐下降，但先天性心脏病、唇腭裂发病率呈上涨的趋势，说明单纯叶酸补充可能是不够的。在孕期，来自美国的全球性专业营养品牌DaVinci达芬奇实验室更推荐孕妈们服用产前/哺乳复合维生素胶囊。

  复合维生素含维生素、矿物质和微量元素。这三者在孕期都起着非比寻常的作用。

  维生素的协同作用目前已经比较明确的有：维生素A+铁+锌协同预防缺铁性贫血、维C能够在一定程度上促进铁的吸收、叶酸+维B12可以协同降低同型半胱氨酸的量、维C+维E可以协同抗氧化。

  为了能更好的保 证孕期营养，复合维生素胶囊应需而生。DaVinci达芬奇实验室产前/哺乳复合维生素胶囊是一种膳食补充剂，配方中包含最新形式的营养素，很容易融入新妈妈或准妈妈的日常饮食，帮助强化孕期和哺乳期健康。这款复合维生素中含有200mg鼠李糖乳杆菌，能平衡孕期与哺乳期的肠胃菌群、辅助消化，实际做到妈妈吃好，宝宝受益。而且为了更好解决在孕早期很多妈妈都会遭遇恶心、孕吐、食欲不振等问题，DaVinci达芬奇实验室特地在配方中加入了姜根提取物，能有效缓解孕期的恶心烧胃，自然预防孕吐，对宝宝0伤害，幸福养好孕。

  DaVinci达芬奇实验室产前/哺乳复合维生素胶囊含有维生素、矿物质和微量元素，能更好的促进营养素的吸收。满足妊娠期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血、新生儿出生缺陷，降低不良妊娠结局的发生的概率。

  但是很多女性在孕期吃东西上，仍然将福尔摩斯的怀疑精神发挥的淋漓尽致。复合维生素再好，吃多了，孕妇体内的叶酸会不会超标啊？

  按照中国营养学会所推荐的标准：孕早期，即从末次月经开始到孕后3个月期间(12周内)，孕妇需要口服叶酸，目的是为了预防胎儿畸形。孕12周后则建议服用孕妇专用的综合维生素，其内含有的成分较多，能够完全满足胎儿快速生长发育需求。

  《中国居民膳食指南(2016)》建议，孕妇每天摄入叶酸200mcg以上，摄入上限为1000mcg。。DaVinci达芬奇产前/哺乳复合维生素胶囊每2粒含叶酸540mcg，符合国家标准补充剂量，但还是要注意别滥用哦。

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