美国《临床肿瘤学杂志》8月22日刊载一项新研讨显现，长时间大剂量服用维生素B6与B12弥补剂的男性罹患肺癌的危险将明显地添加，吸烟者的危险尤为严峻。

  长时间以来，维生素B6与B12被以为能添加能量，促进代谢，并削减癌症危险。但美国俄亥俄州立大学等组织的研讨人员在对约7.7万名美国成年人追寻了10多年后发现，假如很多服用维生素B6与B12弥补剂，作用有或许恰恰相反。

  研讨发现，假如男性每天服用维生素B6弥补剂超越20毫克，或许维生素B12超越55微克，那么他们10年后罹患肺癌的危险会添加一倍。假如他们还抽烟，那么他们的危险比一般人高出3到4倍。

  现在，美国有关组织主张男性维生素B6每日最大摄入量为1.5毫克，而维生素B12为2.4微克。

  担任该研讨的俄亥俄州立大学的西奥多·布拉斯基指出，现在市场上出售的每份维生素Ｂ弥补剂中的剂量远远超出主张运用剂量。实际上人们能经过食用肉类、豆类和谷类食物吸取满足的维生素B，所以许多人没有必要很多服用维生素B弥补剂，也没有必要终年运用。（林小春）